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Amy Saltzman

Amy Saltzman est médecin, coach de pleine conscience, mère de deux adolescents, sportive depuis longtemps et poète à ses heures. Pionnière dans les domaines de la médecine holistique et de la pleine conscience pour les jeunes, elle a fondé l’Association for Mindfulness in Education.

Trouver son refuge intérieur

Apaiser stress et émotions chez les enfants et ados grâce à la pleine conscience

1re édition - 2017 - 256 pages

Un programme de pleine conscience en 8 semaines pour apprendre aux enfants et aux adolescents à gérer le stress et les émotions difficiles, à destination des professionnels qui les accompagnent.

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Version papier25,00 €
À paraître, novembre 2017