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Fabrice Midal

Le dialogue conscient

Un chemin interpersonnel vers la liberté

1re édition - 2018 - 256 pages

Même lorsqu'elle se pratique en groupe, la méditation est un acte essentiellement individuel. Dès lors, comment utiliser ce qu'elle nous enseigne pour affronter les souffrances qui proviennent de nos relations avec autrui ?

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Version papier25,00 €
À paraître, mars 2018

Le chemin vers l'éveil

Progresser sur la voie de la pleine conscience

1re édition - 2017 - 224 pages

Joseph Goldstein écrit : « La pratique de l’attention nous offre un véritable trésor de sens et de nuances qui peut enrichir notre vie de manière inimaginable. » Ce livre vous donne les outils qui vous permettront d’extraire ce trésor par vous-même.

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Version papier25,00 €

La pleine conscience

Un guide vers l'éveil

1re édition - 2017 - 256 pages

J. Goldstein revient aux racines de la méditation – l’enseignement du Bouddha – pour nous permettre d’en comprendre le sens véritable, de développer notre attention et d'ainsi porter un nouveau regard sur nous-mêmes et sur le monde. Un guide accessible et un précieux compagnon sur la voie de l’épanouissement.

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Version papier24,95 €
numérique EPUB 21,99 € i