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Feuilleter
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Images et méditation

Ilios Kotsou
Anny Van Lierde
2017 - 64 pages
Il existe de nombreuses manières de méditer. Cet ouvrage nous propose quelques métaphores de la tradition bouddhiste qui éclairent des aspects souvents ignorés de notre expérience ; en faisant résonner notre imaginaire, elles nous conduisent directement au coeur de la pleine conscience.
Code ISBN : 9782807302464
Version papier14,95 €
À paraître, octobre 2017

Description

Il y a deux manières de découvrir une ville : on peut y flâner, porté par le hasard, ou on peut suivre un guide averti.
L'une n'est pas meilleure que l'autre ; elles se complètent. Mais à certains points, pour commencer ou découvrir de nouvelles choses, il est précieux de pouvoir se reposer sur l'expérience d'un compagnon.


Il en va de même pour la méditation. Diverses traditions ont développé différentes méthodes pour accéder à la pleine conscience, une présence ouverte et bienveillante à ce qui est en nous et autour de nous. Ce livre nous accompagne sur cette voie au travers de plusieurs images, autant de promenades qui nous invitent à porter notre attention sur
certains aspects trop souvent ignorés de notre expérience. En parlant à notre imaginaire, ces métaphores nous conduisent directement au coeur de la pleine conscience.

Fiche technique

Titre Images et méditation
Edition 1re édition
Date de parution octobre 2017
Nombre de pages 64 pages
ISBN-13 9782807302464
Type Livre et CD-ROM
Format Broché
Collection Cultiver la pleine conscience
Domaine(s) Psychologie Grand public
Niveaux Grand public