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Méditations guidées

2016 - 64 pages
Un livre CD pour vous aider à développer votre pratique de la Mindfulness au quotidien...   Guérir du stress grâce à la méditation !
Code ISBN : 9782807305748
Version papier14,95 €

Description

« La guérison vient de la pratique quand celle-ci devient à nos yeux  une façon d'être. La méditation vous guérira probablement nettement moins si vous l'utilisez comme moyen pour aller quelque part, même si ce quelque part est la plénitude. Sous cet angle de vue, vous êtes déjà entier, alors, pourquoi essayer de devenir ce que vous êtes déjà ? Ce qui est demandé par-dessus tout  est que nous lâchions prise pour entrer dans le domaine de l'être. C'est cela qui est profondément régénérant. » Au coeur de la tourmente

Fiche technique

Titre Méditations guidées
Edition 2e édition
Date de parution juin 2016
Nombre de pages 64 pages
Dimensions 210 × 140 mm
Poids 139 g
ISBN-13 9782807305748
Type Livre et CD-ROM
Format Broché
Collection Cultiver la pleine conscience
Domaine(s) Psychologie Grand public
Niveaux Grand public