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Aidez votre enfant à s’aimer grâce à la pleine conscience ! Apprendre à s’aimer pour ce que l’on est, être gentil et bienveillant avec soi-même, c’est cela, l’auto-compassion. Cela a l’air simple, mais ce ne l’est pas toujours. Grâce à ce petit livre très accessible, vous aiderez votre enfant à apprendre à s’aimer et à s’accepter.

Basée sur le modèle scientifique de la plasticité cérébrale, une nouvelle approche visant à renforcer et optimiser les ressources cognitives résiduelles et à procurer un impact psychoaffectif positif a été conçue et fait l'objet de cet ouvrage.