Tout comprendre du système cardiovasculaire dans le cadre de la pratique sportive et de l'entrainement.
Les 100 erreurs les plus couramment commises par les francophones expliquées et corrigées. Avec exercices.
Le vocabulaire néerlandais des affaires mis en situation, pour performer en entreprise
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Méthode stimulante destinée aux francophones qui veulent se (re)mettre au néerlandais, progrès rapide garanti
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Nouvelle édition de cet ouvrage qui vous aidera passer des entretiens pour des postes où le néerlandais est requis.
Ce livre, devenu un classique, explique comment améliorer l'entraînement et la capacité de performance du cycliste à travers un large éventail d'informations scientifiques et pratiques, mises à jour.
Cette cinquième édition mise à jour établit un lien constant entre les bases physiologiques et leurs applications pratiques à la performance sportive.
La deuxième édition de ce livre de référence écrit les grands principes mécaniques à la base du mouvement humain et leurs applications dans différentes disciplines sportives.
Ce livre de référence, rédigé par trois auteurs renommés, présente les bases de la physiologie du sport et de l’exercice. Comment le corps parvient-il à répondre à cette sollicitation physiologique intense qu’exige l’activité physique ? C’est la question fondamentale à laquelle ce livre répond.
Ce livre va vous permettre, grâce à la pratique du trail, de progresser dans la connaissance de votre véritable potentiel de coureur en en vous inspirant de vos sensations.
Méthode complète avec textes, vidéos, vocabulaire thématique et exercices avec corrigés pour améliorer ses compétences communicatives et s'initier à la culture flamande et néerlandaise.
Difficile d’être spontané·e quand on ne maîtrise pas une langue… Ce livre est un outil précieux pour surmonter ses blocages et oser se lancer en néerlandais, à partir de 60 locutions fréquemment utilisées. Avec support audio.
Le système cardiovasculaire joue un rôle majeur dans les réponses aigües et les adaptations chroniques de l’organisme aux contraintes d’une pratique sportive. Ne négligeons plus le travail cardiorespiratoire, acteur important de l'entrainement !
Faites bouger votre corps en respectant et en contrôlant placement, coordination, rythme, amplitude, dissociation segmentaire. Posture et coordination au service de votre santé et de votre performance.
Avec cet ouvrage, préparez-vous et optimisez vos chances de réussir le CAPEPS.
Ouvrage de référence dans le domaine de la nutrition, ce livre est indispensable pour toute personne préparant les athlètes en compétition !
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Complémentaire à la Grammaire de l'étudiant, cet ouvrage compile différents types d'exercices pour s'entraîner et progresser dans l'apprentissage de la grammaire néerlandaise. Avec plus de 300 exercices et corrigés.
