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L'anxiété est aujourd'hui un problème majeur, qui concerne une personne sur trois et tranforme les petites choses du quotidien en authentiques épreuves ! Avec ses 9 h de méditation audio, ce livre est un véritable guide pratique pour apprendre à gérer les situations qui nous angoissent et à mieux vivre au quotidien.

Une initiation au raisonnement économique basée sur des théories récentes et des faits actuels suivant une méthode combinant exposition et apprentissage par problèmes.

D'après le Bouddha, « La discipline mène à la liberté ». Au croisement des enseignements de la pleine conscience et des neurosciences, c'est une conception positive de la discipline, visant à élever des enfants épanouis, que vous découvrirez dans ces pages.

La 3e édition enrichie et actualisée de cet ouvrage présente une grille d'analyse permettant de comprendre les six principaux thèmes d'actualité liés à l'économie internationale - au programme des concours ou examens - et ce, à partir de débats concrets.

Edel Maex nous emmène dans un voyage passionnant aux origines de la méditation et de la pleine conscience. Il nous parle du texte de l'Avatamsaka Sutra, au cœur de la tradition bouddhiste et nous donne des clés pour en comprendre le sens.

Des hormones aux vergetures, des douleurs de l'accouchement aux changements de langes, la maternité est une aventure qui ne ressemble à aucune autre. La pleine conscience vous aidera à en accueillir les difficultés avec bienveillance.

Profondément remaniée, cette nouvelle édition présente les avancées les plus récentes de la science économique à l'aide d'exposés simples assortis d'une analyse rigoureuse. Elle offre une version numérique, enrichie de nombreux compléments pédagogiques.

Se basant sur son expérience et sur ses analyses, Shiller trace l'avenir d'un monde heureux, à partir du moment où les hommes sauront utiliser à bon escient les progrès des connaissances, techniques et financières, pour réduire les risques économiques.

L'ouvrage a pour objectif de présenter les marchés financiers d'un point de vue institutionnel, mais aussi par rapport à leurs influences sur les autres pans de l'économie.

Ce livre-CD offre une porte d'entrée parfaite pour découvrir ou re-découvrir la pleine conscience et ce qu'elle peut apporter à votre quotidien. Il constitue un compagnon idéal pour les personnes voulant redynamiser leur pratique.