La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression
Prévenir la rechute
La méthode la plus efficace pour éviter la rechute de la dépression.
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Une approche humaine et pratique des dissociations complexes
Le meilleur médicament, c’est le mouvement !Respirez, bougez, utilisez le potentiel de votre corps, et reprenez le contrôle de votre santé.
Les 4 pratiques formelles de la pleine conscience à votre portée !
Le guide complet et illustré des huiles essentielles, des hydrolats et des huiles végétales, tout en couleur, rédigé par des spécialistes pour tous les utilisateurs débutants comme aguerris.
10 clés pour reprendre en main son projet professionnel et trouver sa place
Vous êtes abonnés aux consult' chez le pédiatre ? Vous oubliez toujours de poser une question au moment de récupérer votre carte Vitale ? Toutes les réponses aux questions des parents sont dans ce livre !
Comment (re)prendre sa vie en mains et se protéger contre le burn-out ?
Quelles sont les causes et les conséquences du dérèglement climatique ? Notre santé et notre environnement sont-ils réellement en danger ? Un essai documenté d’une précision chirurgicale, un constat implacable !