La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression
Prévenir la rechute
La méthode la plus efficace pour éviter la rechute de la dépression.
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Tout ce qu’il faut savoir pour détecter et traiter ce syndrome insidieux
Le comportement de votre ado vous inquiète ? Il se montre particulièrement émotif ? Vous ne parvenez plus à communiquer avec lui ? Voici LE livre pour renouer avec votre ado.
Un guide pratique pour une prise en main simplifiée des outils numériques.
Une approche humaine et pratique des dissociations complexes
Les enfants sont naturellement sensibles et ne sont pas immunisés contre l'anxiété, la peur ou le stress.
La nature est surprenante, un peu folle, et une source d'étonnement. Vous en doutez ? Lisez ce livre !
Le guide complet et illustré des huiles essentielles, des hydrolats et des huiles végétales, tout en couleur, rédigé par des spécialistes pour tous les utilisateurs débutants comme aguerris.
Les 4 pratiques formelles de la pleine conscience à votre portée !
Tout le vocabulaire de la physique, en passant par les noms d'expériences et les biographies de nombreux physiciens.
Les propriétés physiques de la matière sont liées au type de symétrie qui y règne. La théorie desgroupes est l’outil mathématique de base permettant d’exploiter cette symétrie.
La nouvelle édition de LA référence en biologie pour les étudiants et enseignants en SVT est dotée d'une iconographie exceptionnelle de plus de 4 000 photos et illustrations et propose une approche progressive et complète de cette discipline en constante évolution.
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Quelles sont les causes et les conséquences du dérèglement climatique ? Notre santé et notre environnement sont-ils réellement en danger ? Un essai documenté d’une précision chirurgicale, un constat implacable !
Tout pour réussir son entrée en première année de Licence scientifique en physique avec QCM, rappels de cours et exercices intégralement corrigés.
Se limitant ici aux fondamentaux, les auteurs nous donnent de l’évolution du vivant une explication simple, juste et compréhensible par tous.
Quels sont les mécanismes qui lient changements climatiques et biodiversité ? Comment orienter sa réflexion pour agir en connaissance de cause ? Quarante spécialistes réunis par l’Association française pour l’avancement des sciences nous proposent dans ce volume les résultats des travaux qu’ils ont menés ensemble en vue de comprendre pour agir.