La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression
Prévenir la rechute
La méthode la plus efficace pour éviter la rechute de la dépression.
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Tout comprendre du système cardiovasculaire dans le cadre de la pratique sportive et de l'entrainement.
Une approche humaine et pratique des dissociations complexes
Les 4 pratiques formelles de la pleine conscience à votre portée !
Réussir ses études avec le sourire :-)
Grâce à la méthode Zeneduc, n° 1 du soutien scolaire en ligne (palmarès Le Figaro 2023), découvrez un véritable guide de coaching parental pour accompagner votre enfant dans sa scolarité !
Ce livre permet de comprendre et de retenir les principales interactions médicamenteuses et de maitriser la prescription et la délivrance de médicaments.
Comment (re)prendre sa vie en mains et se protéger contre le burn-out ?
Guérir de l'anorexie, c'est possible grâce à une méthode concrète et inspirante pour avancer pas à pas.
Un étonnant voyage autour du Pacifique, une présentation complète des volcans les plus actifs qui s’égrènent, de l’hémisphère nord à l’hémisphère sud, le long de la Ceinture de feu.
Pour faire comprendre les concepts actuels, l’auteur nous invite à découvrir comment on s’est posé, depuis l’Antiquité gréco-latine, des questions restées sans réponse avant qu’une science se dessine, puis comment elle a débouché, non sans heurts, sur nos connaissances actuelles.
Quels sont les mécanismes qui lient changements climatiques et biodiversité ? Comment orienter sa réflexion pour agir en connaissance de cause ? Quarante spécialistes réunis par l’Association française pour l’avancement des sciences nous proposent dans ce volume les résultats des travaux qu’ils ont menés ensemble en vue de comprendre pour agir.
L'auteur montre l'ampleur de l'effort qu'il nous faudra fournir pour contenir le changement climatique dans des limites raisonnables et présente les approches possibles pour économiser l'énergie tout en apprenant à la produire en grandes quantités sans faire appel aux combustibles fossiles.