La pleine conscience pour les enfants anxieux
Aller mieux en s’amusant grâce au programme MBCT-C
Jennifer Lee, Randye Semple
1re édition | 2016 | 432 pages | 9782807302457
Une adaptation du fameux programme MBCT aux enfants anxieux de 9 à 12 ans. L'ouvrage se base sur une combinaison de pratiques méditatives et de techniques cognitives. Cette approche dotera les enfants de nouvelles compétences pour affronter la vie.
Livre36,90 €
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