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46 résultats trouvés

Le travail est malade, il nous fait souffrir

Il est urgent de soigner les pathologies du travail !

Maxime Bellego
1re édition | 2021 | 176 pages | 9782807333017

« Quand le travail est malade, on y souffre [...], mais on peut se rendre malade à force de travailler, autant que de ne pas travailler. Comment comprendre cette proximité de besoins opposés ? » (Boris Cyrulnik) Ce livre important décrit l'évolution de notre santé mentale face aux dérives et aux pathologies du travail.

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Coacher avec les stoïciens

Travailler sur soi. Accompagner les autres

Charles Senard, Jordi Pia
1re édition | 2020 | 224 pages | 9782807328273

Ce livre constitue le premier guide pratique de coaching directement inspiré du stoïcisme, l’une des principales écoles philosophiques de l’Antiquité gréco-romaine, qui jouent aujourd’hui un rôle central dans les pratiques du développement personnel. Puisez des conseils dans la philosophie de Sénèque, Epictète et Marc Aurèle, mais aussi des modèles qui pourront vous éclairer dans votre parcours professionnel et personnel.

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Mettez des étincelles dans votre job !

Grâce à 15 minutes de sophro par jour

Véronique Souchon
1re édition | 2020 | 240 pages | 9782807325159

Maîtrisez efficacement votre stress professionnel grâce à la sophrologie ! Ce livre vous apprend à distinguer la nature de votre stress professionnel et vous offre de nombreux exercices de sophrologie pour pouvoir le maîtriser efficacement au quotidien. Fourni avec 10 exercices audio de sophrologie guidée.

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