Les 4 pratiques formelles de la pleine conscience à votre portée !
Toutes les fiches de synthèse rassemblant les outils fondamentaux des mathématiques ainsi que les exercices corrigés pour réussir en 1er cycle universitaire en sciences économiques, gestion, AES.
Cet ouvrage propose un ensemble de fiches synthétiques autour du thème des problèmes économiques contemporains. Elles sont destinées aux étudiants en premier cycle universitaire ou à tout candidat à un concours (enseignement et fonction publique catégories A et B).
Découvrez le programme complet de réduction du stress basée sur la pleine conscience
Les grandes questions macroéconomiques en 24 fiches synthétiques, avec exercices et corrigés pour se tester.
L'ensemble des concepts clés de la microéconomie en fiches, avec compléments numériques pour se tester.
Les stats, associées à des outils informatiques performants, c'est accessible... et même ludique !
Ce livre rassemble des fiches pédagogiques sur les mécanismes fondamentaux du marché du travail. Concepts de base, éléments empiriques, controverses théoriques, outils et mise en œuvre des politiques de l’emploi.
Ce manuel propose, sous formes de fiches, une synthèse de l’économie de la mondialisation : domaines concernés, acteurs, conséquences économiques et sociales, controverses, théories.
Cet ouvrage est composé de fiches de synthèse rassemblant les principaux outils fondamentaux des mathématiques indispensables à la réussite des études de 1er cycle universitaire en sciences économiques, gestion, AES.
Aidez votre enfant à s’aimer grâce à la pleine conscience ! Apprendre à s’aimer pour ce que l’on est, être gentil et bienveillant avec soi-même, c’est cela, l’auto-compassion. Cela a l’air simple, mais ce ne l’est pas toujours. Grâce à ce petit livre très accessible, vous aiderez votre enfant à apprendre à s’aimer et à s’accepter.
Ces fiches synthétiques permettent d’aborder et/ou de revoir les principales thématiques relatives à la monnaie et au financement de l’économie. Toutes les questions fondamentales sont abordées dans un souci de rigueur et de clarté pédagogique.
Cet ouvrage propose un ensemble de fiches synthétiques autour du thème des problèmes économiques contemporains. Elles sont destinées aux étudiants en premier cycle universitaire ou à tout candidat à un concours (enseignement et fonction publique catégories A et B).
La vie des ados est remplie de changements et de sollicitations qui sont souvent source d'inquiétude. Ce petit guide les aide à gérer leurs émotions, leur stress... pour vivre une vie épanouissante, en accord avec les rêves et aspirations de leur âge.
Cet ouvrage pédagogique fait le point sur les mécanismes des politiques économiques : leurs principes fondamentaux ; les théories économiques et les controverses qui éclairent leurs choix ; leur fonctionnement et les dilemmes auxquels elles font face dans les crises et des pistes de réfexion sur leur avenir. La présentation par fiches permet d’aborder et/ou de revoir les principales thématiques de cette matière.
Le compagnon idéal vers une existence plus sereine et plus authentique grâce à la pleine conscience, pratique inspirée de la méditation bouddhiste et dont les bienfaits ont été validés par de nombreuses études. Ouvrez-vous à l'instant présent !
Empêtrés dans le rythme effréné du quotidien, la plupart des gens sont insatisfaits de leur alimentation. Ce livre vous apprendra à lui redonner l'attention qu'elle mérite - et à croquer la vie à pleines dents !
Cet ouvrage est un outil clair, à la fois complet et synthétique, destiné aux professionnels de la petite enfance, soucieux de répondre de façon adaptée aux besoins de la jeune maman allaitante. Il accompagnera également les réunions d'information en amont de la naissance.
L'anxiété est aujourd'hui un problème majeur, qui concerne une personne sur trois et tranforme les petites choses du quotidien en authentiques épreuves ! Avec ses 9 h de méditation audio, ce livre est un véritable guide pratique pour apprendre à gérer les situations qui nous angoissent et à mieux vivre au quotidien.
D'après le Bouddha, « La discipline mène à la liberté ». Au croisement des enseignements de la pleine conscience et des neurosciences, c'est une conception positive de la discipline, visant à élever des enfants épanouis, que vous découvrirez dans ces pages.
