Méditations guidées
Programme MBSR : la réduction du stress basée sur la pleine conscience
Les 4 pratiques formelles de la pleine conscience à votre portée !
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Les 100 erreurs les plus couramment commises par les francophones expliquées et corrigées. Avec exercices.
Le vocabulaire néerlandais des affaires mis en situation, pour performer en entreprise
Tout le vocabulaire des affaires en néerlandais, pour travailler en entreprise
Découvrez le programme complet de réduction du stress basée sur la pleine conscience
Méthode stimulante destinée aux francophones qui veulent se (re)mettre au néerlandais, progrès rapide garanti
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Nouvelle édition de cet ouvrage qui vous aidera passer des entretiens pour des postes où le néerlandais est requis.
Méthode complète avec textes, vidéos, vocabulaire thématique et exercices avec corrigés pour améliorer ses compétences communicatives et s'initier à la culture flamande et néerlandaise.
Difficile d’être spontané·e quand on ne maîtrise pas une langue… Ce livre est un outil précieux pour surmonter ses blocages et oser se lancer en néerlandais, à partir de 60 locutions fréquemment utilisées. Avec support audio.
Complémentaire à la Grammaire de l'étudiant, cet ouvrage compile différents types d'exercices pour s'entraîner et progresser dans l'apprentissage de la grammaire néerlandaise. Avec plus de 300 exercices et corrigés.
Aidez votre enfant à s’aimer grâce à la pleine conscience ! Apprendre à s’aimer pour ce que l’on est, être gentil et bienveillant avec soi-même, c’est cela, l’auto-compassion. Cela a l’air simple, mais ce ne l’est pas toujours. Grâce à ce petit livre très accessible, vous aiderez votre enfant à apprendre à s’aimer et à s’accepter.
Un ouvrage pour familiariser l'apprenant avec le néerlandais authentique de la presse néerlandaise et flamande, à travers des thématiques contemporaines et des exercices variés (lexique, grammaire, jeux de rôles).
Nouvelle édition de cette grammaire destinée aux débutants comme aux apprenants plus avancés. Bilingue néerlandais-français, elle reprend les règles les plus courantes et répond aux difficultés du néerlandais quotidien.
La vie des ados est remplie de changements et de sollicitations qui sont souvent source d'inquiétude. Ce petit guide les aide à gérer leurs émotions, leur stress... pour vivre une vie épanouissante, en accord avec les rêves et aspirations de leur âge.
Méthode de compréhension à l'audition basée sur des émissions radio authentiques, pour s'améliorer en toute autonomie.
Le compagnon idéal vers une existence plus sereine et plus authentique grâce à la pleine conscience, pratique inspirée de la méditation bouddhiste et dont les bienfaits ont été validés par de nombreuses études. Ouvrez-vous à l'instant présent !
Empêtrés dans le rythme effréné du quotidien, la plupart des gens sont insatisfaits de leur alimentation. Ce livre vous apprendra à lui redonner l'attention qu'elle mérite - et à croquer la vie à pleines dents !
Nouvelle édition de ce manuel s'adressant aux non-néerlandophones souhaitant rafraîchir rapidement et efficacement leur vocabulaire néerlandais. Il élargit le champ d'apprentissage du premier tome. Avec exercices en ligne.
L'anxiété est aujourd'hui un problème majeur, qui concerne une personne sur trois et tranforme les petites choses du quotidien en authentiques épreuves ! Avec ses 9 h de méditation audio, ce livre est un véritable guide pratique pour apprendre à gérer les situations qui nous angoissent et à mieux vivre au quotidien.