Les 4 pratiques formelles de la pleine conscience à votre portée !
Découvrez le programme complet de réduction du stress basée sur la pleine conscience
Le capital-santé du dirigeant : premier actif immatériel des PME !
Un répertoire classé et commenté des "mots charnières" en français, pour organiser ses idées et écrire n'importe quel texte, qu'il soit professionnel ou personnel.
L'origine de plus de 300 mots du français à travers des chroniques.
Déjouez les pièges de l’orthographe et retrouvez confiance en vous grâce à cette méthode qui a sauvé des milliers d'adultes depuis 10 ans. Anne-Marie Gaignard déconstruit et simplifie la grammaire, et ça marche!
Un livre pour les curieux de la langue qui veulent stimuler leurs méninges ! À travers des charades et autres jeux de mots, il permet de comprendre en s'amusant l'origine de notre vocabulaire à partir des racines grecques et latines.
Ce livre, qui réunit les contributions d’une trentaine de spécialistes français et étrangers, présente en 21 chapitres l’état de la recherche actuelle dans tous les principaux domaines de la philosophie de la chimie, avec une forte composante d'histoire de la discipline.
Rédiger des messages électroniques percutants et sans faute? C'est possible grâce à cette méthode qui vous coache pas à pas!
Exercices dépoussiérés et règles démystifiées, pour que la grammaire devienne un jeu stimulant!
Partant de l'idée que c'est en pratiquant que l'on apprend, ce livre est conçu pour écrire et faire écrire... Il sera utile à ceux qui animent des ateliers d'écriture, à ceux qui écrivent chez eux, ainsi qu'aux enseignants de français et à leurs étudiants.
Améliorer son orthographe à travers une trentaine de textes réellement proposés lors de concours d'orthographe. Version audio téléchargeable en ligne.
Un petit guide qui vous ouvrira les portes d'un style écrit correct et élégant, à travers des conseils courts et précis.
La vie des ados est remplie de changements et de sollicitations qui sont souvent source d'inquiétude. Ce petit guide les aide à gérer leurs émotions, leur stress... pour vivre une vie épanouissante, en accord avec les rêves et aspirations de leur âge.
Le compagnon idéal vers une existence plus sereine et plus authentique grâce à la pleine conscience, pratique inspirée de la méditation bouddhiste et dont les bienfaits ont été validés par de nombreuses études. Ouvrez-vous à l'instant présent !
Empêtrés dans le rythme effréné du quotidien, la plupart des gens sont insatisfaits de leur alimentation. Ce livre vous apprendra à lui redonner l'attention qu'elle mérite - et à croquer la vie à pleines dents !
L'anxiété est aujourd'hui un problème majeur, qui concerne une personne sur trois et tranforme les petites choses du quotidien en authentiques épreuves ! Avec ses 9 h de méditation audio, ce livre est un véritable guide pratique pour apprendre à gérer les situations qui nous angoissent et à mieux vivre au quotidien.
D'après le Bouddha, « La discipline mène à la liberté ». Au croisement des enseignements de la pleine conscience et des neurosciences, c'est une conception positive de la discipline, visant à élever des enfants épanouis, que vous découvrirez dans ces pages.
Edel Maex nous emmène dans un voyage passionnant aux origines de la méditation et de la pleine conscience. Il nous parle du texte de l'Avatamsaka Sutra, au cœur de la tradition bouddhiste et nous donne des clés pour en comprendre le sens.
Cet ouvrage introductif, à vocation francophone internationale, a pour objectif de sensibiliser le lecteur aux différentes facettes de l'entrepreneuriat. Son approche est résolument interdisciplinaire et vise à démystifier la "démarche entrepreneuriale".
