Les 4 pratiques formelles de la pleine conscience à votre portée !
Découvrez le programme complet de réduction du stress basée sur la pleine conscience
Une façon positive de penser l'adolescence !
Aujourd’hui, chaque parent se soucie de son enfant, souhaitant le meilleur pour lui, lui procurant le nécessaire et le superflu. Et pourtant, il n’y a jamais eu autant de demandes pour des consultations infantiles...
Véritable boîte à outils pour les parents d'ados adoptés, ce livre parle de la façon d'être parent autrement afin d'atteindre deux objectifs : comment préparer son ado à devenir adulte et comment rester en lien au long cours.
Ce livre s'adresse aux parents qui désirent investir dans leur métier de... parents. Il explique l'importance du "non" et des limites dans l'éducation quotidienne de leur enfant, pour qu'il grandisse heureux et épanoui.
Un manuel de référence pour la pratique de la traduction anglais-français. Progressif et s'appuyant sur les avancées didactiques et terminologiques récentes, il accompagne le lecteur tout au long de son apprentissage. Avec exercices et corrigés.
Une description détaillée des différents symptômes, associée à des vignettes cliniques. Les différents facteurs qui peuvent expliquer la dépression sont également abordés à travers certains récits d'adolescents ayant souffert de dépression majeure.
Ce livre, qui réunit les contributions d’une trentaine de spécialistes français et étrangers, présente en 21 chapitres l’état de la recherche actuelle dans tous les principaux domaines de la philosophie de la chimie, avec une forte composante d'histoire de la discipline.
Un outil concret indispensable pour les parents et les enseignants !
Votre enfant est surdoué ou vous pensez qu'il peut l'être ? Voilà un ouvrage pratique destiné aux parents et aux enseignants qui explique le fonctionnement de l'enfant intellectuellement précoce et donne de nombreux conseils pratiques pour l'aider.
Aidez votre enfant à s’aimer grâce à la pleine conscience ! Apprendre à s’aimer pour ce que l’on est, être gentil et bienveillant avec soi-même, c’est cela, l’auto-compassion. Cela a l’air simple, mais ce ne l’est pas toujours. Grâce à ce petit livre très accessible, vous aiderez votre enfant à apprendre à s’aimer et à s’accepter.
Mieux connaître et accompagner votre zèbre
Un livre à lire par tous ceux qui désirent soutenir un enfant après une séparation.
Un manuel pratique indispensable pour aider les parents à favoriser le développement moteur de leur enfant.
La vie des ados est remplie de changements et de sollicitations qui sont souvent source d'inquiétude. Ce petit guide les aide à gérer leurs émotions, leur stress... pour vivre une vie épanouissante, en accord avec les rêves et aspirations de leur âge.
Le compagnon idéal vers une existence plus sereine et plus authentique grâce à la pleine conscience, pratique inspirée de la méditation bouddhiste et dont les bienfaits ont été validés par de nombreuses études. Ouvrez-vous à l'instant présent !
Empêtrés dans le rythme effréné du quotidien, la plupart des gens sont insatisfaits de leur alimentation. Ce livre vous apprendra à lui redonner l'attention qu'elle mérite - et à croquer la vie à pleines dents !
L'anxiété est aujourd'hui un problème majeur, qui concerne une personne sur trois et tranforme les petites choses du quotidien en authentiques épreuves ! Avec ses 9 h de méditation audio, ce livre est un véritable guide pratique pour apprendre à gérer les situations qui nous angoissent et à mieux vivre au quotidien.
D'après le Bouddha, « La discipline mène à la liberté ». Au croisement des enseignements de la pleine conscience et des neurosciences, c'est une conception positive de la discipline, visant à élever des enfants épanouis, que vous découvrirez dans ces pages.
