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12 résultats trouvés

Et mon tout est un mot

Jeux lexicaux à partir de racines grecques et latines

Charles Franken
2e édition | 2020 | 272 pages | 9782807327108

Un livre pour les curieux de la langue qui veulent stimuler leurs méninges ! À travers des charades et autres jeux de mots, il permet de comprendre en s'amusant l'origine de notre vocabulaire à partir des racines grecques et latines.

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Mon cahier d’autocompassion en pleine conscience

Comment apprendre à s’aimer

Kristin Neff, Christopher Germer
1re édition | 2020 | 272 pages | 9782807328723

Chacun possède en lui les germes de l'autocompassion, apprenez à les développer et transformez votre vie ! Ce livre d'accompagnement du programme MSC est recommandé à chaque participant. Vous (ré)apprendrez à vous aimer et voir les belles choses que vous portez en vous. Oubliez les jugements sévères ou les normes impossibles à respecter.... Apprenez au contraire à cultiver votre bien-être étape par étape !

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On ne sauvera pas le monde avec des pailles en bambou

Sortir des illusions écologiques, rebrancher ses rêves et passer à l'action

Anaelle Sorignet
1re édition | 2020 | 192 pages | 9782807323537

Faire son compost, bannir les cotons-tiges, acheter des t-shirts écoresponsables ou de l’électricité verte… Et si tous ces petits gestes n’étaient que du capitalisme déguisé, servant surtout à soulager notre conscience ? Un livre qui parle vrai et incite avec humour à modifier en profondeur nos habitudes.

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S'exprimer en néerlandais

Aide à la conversation

Alain Gondry, Christophe Vercruysse
2e édition | 2020 | 240 pages | 9782807328747

Difficile d’être spontané·e quand on ne maîtrise pas une langue… Ce livre est un outil précieux pour surmonter ses blocages et oser se lancer en néerlandais, à partir de 60 locutions fréquemment utilisées. Avec support audio.

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Mon cahier de méditation anti-déprime

Comment se libérer de ses angoisses et sortir de la dépression

Zindel V Segal, John D Teasdale, J. Mark G. Williams
2e édition | 2020 | 288 pages | 9782807330382

Comment faire face à la dépression ou dépasser ses angoisses ? Pas toujours facile de pratiquer la pleine conscience au quotidien, surtout seul chez soi. Ce cahier pratique vous apprendra concrètement à méditer pour vous aider à aller mieux.

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Il n'y a pas de planète B

Comment être soi-même un acteur du changement

Mike Berners-Lee
1re édition | 2020 | 368 pages | 9782807330986

Notre impact sur le monde ne cesse de croître, tantôt par accident, tantôt volontairement. Dans ce livre rempli d'idées pratiques et inspirantes, l’auteur nous éclaire sur ce que nous pouvons réellement faire pour aider l’humanité à prospérer sur notre unique planète.

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Voler en apesanteur

" Incroyable, exaltant, à découvrir d'urgence ! "

Frank Lehot
1re édition | 2020 | 256 pages | 9782807325852

Ne plus ressentir l’effet de la gravité terrestre en évoluant en apesanteur dans un avion est aussi enthousiasmant que le fait de contempler la Terre depuis l’espace !

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Prenez la parole, prenez votre place

Le programme d’Isabelle Calkins pour parler avec aisance et efficacité

Isabelle Calkins
1re édition | 2020 | 256 pages | 9782807329140

La prise de parole est un exercice incontournable dès le lycée et jusque dans la vie professionnelle. Elle représente, pour beaucoup d’entre nous, un vrai défi. Dans ce livre enrichi de vidéos, Isabelle Calkins vous accompagne dans la reconquête de votre parole, et de votre place !

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Iran

Firouzeh Nahavandi
3e édition | 2020 | 144 pages | 9782807328600

Aux portes de l'Europe se déploie un monde arabe et musulman en pleine mutation depuis 2011, l'année des « printemps arabes ». Cet ouvrage invite à une (re)découverte de l'Iran à travers son histoire, sa société, sa politique, son économie, sa culture.

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