Mon cahier d’autocompassion en pleine conscience

Auteurs

• Kristin Neff

  Kristin Neff, PhD, est professeure agrégée de développement humain et de culture à l'Université du Texas à Austin et pionnière dans le domaine de la recherche sur la compassion personnelle. Ses livres comprennent The Mindful Self-Compassion Workbook et Self-Compassion (pour le grand public) et Teaching the Mindful Self-Compassion Program (pour les professionnels). Elle est également auteure d'un programme audio, Self-Compassion : Pas à pas, et a publié de nombreux articles universitaires. Elle donne des conférences et offre des ateliers dans le monde entier. Avec Christopher Germer, le Dr Neff anime un cours en ligne de 8 heures, "The Power of Self-Compassion". Son site Web est https://self-compassion.org.
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• Christopher Germer

  Christopher Germer, PhD, a une pratique privée de psychothérapie basée sur la pleine conscience et la compassion à Arlington, Massachusetts, et il est chargé de cours à temps partiel en psychiatrie à Harvard Medical School/Cambridge Health Alliance. Il est membre fondateur de l'Institut de méditation et de psychothérapie et du Centre de pleine conscience et de compassion. Ses livres comprennent The Mindful Self-Compassion Workbook et The Mindful Path to Self-Compassion (pour le grand public) et Teaching the Mindful Self-Compassion Program, Wisdom and Compassion in Psychotherapy, and Mindfulness and Psychotherapy, Second Edition (pour professionnels). M. Germer donne des conférences et dirige des ateliers à l'échelle internationale. Son site Web est https://chrisgermer.com.
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• Inken Dechow

  Inken Dechow intervient auprès des particuliers, en milieu professionnel (entreprises, association, santé, éducation) et en conférences publiques pour promouvoir et permettre au plus grand nombre de découvrir la méditation de pleine conscience et l'autocompassion. Elle est enseignante du programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), ainsi qu'enseignante et formatrice du programme MSC (Mindful Self-Compassion) après avoir suivi le parcours de formation officielle du Center for MSC. Son site web : www.pleinementconscient.com.
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• Dominique Retoux

  Dominique Retoux intervient auprès des particuliers, en milieu professionnel (entreprises, association, santé, éducation) et en conférences publiques pour promouvoir et permettre au plus grand nombre de découvrir la méditation de pleine conscience et l'autocompassion. Il est enseignant du programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), du programme IMP (Interpersonal Mindfulness Program basé sur la pratique du Dialogue Conscient), ainsi qu'enseignant du programme MSC (Mindful Self-Compassion) après avoir suivi le parcours de formation officielle du Center for MSC. Son site web : www.pleinementconscient.com.
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• Matthieu Ricard

  Matthieu Ricard est moine bouddhiste au Monastère de Shechen (Népal), auteur de livres, traducteur et photographe. Après un premier voyage en Inde en 1967 où il rencontre de grands maîtres spirituels tibétains, il termine son doctorat en génétique cellulaire en 1972, et part s'installer définitivement dans la région de l'Himalaya où il vit maintenant depuis plus de 40 ans. Matthieu Ricard a consacré sa vie à l'étude et à la pratique du bouddhisme auprès des plus grands maîtres spirituels tibétains de notre époque, et est l'interprète français du Dalaï-lama depuis 1989.
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