La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression
Prévenir la rechute
La méthode la plus efficace pour éviter la rechute de la dépression.
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Le guide pour répondre aux besoins des enfants hypersensibles, au bénéfice de toute la classe !
L'ouvrage fondateur de la thérapie des schémas.
Une approche humaine et pratique des dissociations complexes
La clé de toute intervention psychothérapeutique réussie
10 clés pour reprendre en main son projet professionnel et trouver sa place
Le haut potentiel est un don qui demande à être accompagné pour se déployer sereinement.
Le seul manuel universitaire de formation au trauma.
Le guide pratique pour dompter au quotidien son cerveau en ébullition et s'adapter à toutes les situations.
Se réconcilier avec l'orthographe, c'est possible grâce à la méthode Zeneduc, la plateforme de soutien scolaire en ligne n°1 (palmarès Figaro 2022) !
Apprendre à mieux vivre avec la douleur et la maladie en 8 semaines grâce à une approche douce, progressive, et accessible à tous!
Guérir de l'anorexie, c'est possible grâce à une méthode concrète et inspirante pour avancer pas à pas.
Etre bien dans son job... c'est plus facile avec des astuces de psy !
Nous sommes devenus trop occupés pour nous poser la question : que pouvons-nous faire pour casser ce cercle de la pression constante, toujours présente ? Devons-nous continuer à survivre plutôt qu'à nous épanouir dans les environnements professionnels actuels ? Heureusement, la réponse est non. Les auteurs démontrent qu’il est possible d’entraîner son cerveau à réagir différemment aux pressions et distractions perpétuelles d’aujourd’hui. Cela ne demande... qu’une seconde.