Je suis HPI
Les conseils pratiques d’un HPI pour les HPI (avec Connect The Dots)
1re édition | août 2023 |
160 pages
9782807356849
Le guide pratique pour dompter au quotidien son cerveau en ébullition et s'adapter à toutes les situations. Voir la suite
Livre 15,90 €
Cet ouvrage est peut-être encore en stock chez votre libraire habituel ou en e-librairie. Cliquez sur "Où trouver ce livre" pour le vérifier.
Où trouver ce livre
Livre Numérique 11,99 €
Version numérique epub
Description
Le guide pratique pour dompter au quotidien son cerveau en ébullition et s'adapter à toutes les situations.
On vous a expliqué ce qu’est le HPI... c'est très bien, mais cela ne répond pas aux questions et problèmes quotidiens :
- Que faire quand je me réveille la nuit avec le cerveau qui tourne en rond ?
- Comment gérer la différence avec mes collègues ?
- Comment gérer mes pensées ?
- Que faire face au syndrome de l’imposteur ?
- Que faire quand la panique et le stress m’envahissent ?
Dans ce petit guide, Paul Dugué, créateur de la chaîne YouTube Connect The Dots, décortique toutes les situations les plus courantes dans lesquelles votre HPI demande à être canalisé, et vous donne des solutions pratiques pour en tirer le max au boulot et dans votre vie perso.
En bonus : 2 vidéos et une checklist d'astuces à imprimer !
Fiche technique
| Titre | Je suis HPI |
|---|---|
| Edition | 1re édition |
| Date de parution | août 2023 |
| Nombre de pages | 160 pages |
| Dimensions | 210 × 150 mm |
| Poids | 223 g |
| ISBN-13 | 9782807356849 |
| Type | Livre |
|---|---|
| Format | Broché |
| Collection | Santé Grand Public |
| Domaine(s) | Psychologie |
| Niveaux | Grand public |
| Mots-clés | Haut potentiel |
