La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression
Prévenir la rechute
La méthode la plus efficace pour éviter la rechute de la dépression.
La méthode la plus efficace pour éviter la rechute de la dépression.
Intégrant l'innovation et le changement en profondeur, ce livre fournit les bases du management aux étudiants. Il permet également aux praticiens d'obtenir une meilleure compréhension du management dans son application.
Une approche humaine et pratique des dissociations complexes
Développer agilité et intelligence collective au sein d’équipes auto-organisées
Les 4 pratiques formelles de la pleine conscience à votre portée !
Y a-t-il un pilote pour sauver les managers ?
Une introduction aux principes fondamentaux de l’informatique destinée aux étudiants des filières techniques, scientifiques et commerciales recevant une initiation à l’informatique durant leurs premières années d’études.
Ce livre est une introduction -claire et accessible- aux algorithmes utilisant le langage de programmation Python.
Comment appréhender la richesse de nos émotions dans notre vie professionnelle ?
Vers une nouvelle articulation du bien-être et de la performance ?
Les enseignements d'une sagesse ancestrale pour conjuguer performance et sérénité au travail.
Le capital-santé du dirigeant : premier actif immatériel des PME !
Etre bien dans son job... c'est plus facile avec des astuces de psy !
Premier guide complet et pratique sur les OKR en français !
Un manuel de référence pour découvrir les bases indispensables à la réalisation de documents avec LaTeX et pour approfondir quelques points fondamentaux.
Nous sommes devenus trop occupés pour nous poser la question : que pouvons-nous faire pour casser ce cercle de la pression constante, toujours présente ? Devons-nous continuer à survivre plutôt qu'à nous épanouir dans les environnements professionnels actuels ? Heureusement, la réponse est non. Les auteurs démontrent qu’il est possible d’entraîner son cerveau à réagir différemment aux pressions et distractions perpétuelles d’aujourd’hui. Cela ne demande... qu’une seconde.
Osez sortir du rang ! sonde la puissance des idées nouvelles, ce qu'il en coûte vraiment pour leur donner vie et comment chacun d'entre nous peut se faire le chantre de l'originalité et inciter les autres à penser autrement.
Un étonnant voyage autour du Pacifique, une présentation complète des volcans les plus actifs qui s’égrènent, de l’hémisphère nord à l’hémisphère sud, le long de la Ceinture de feu.
Pour faire comprendre les concepts actuels, l’auteur nous invite à découvrir comment on s’est posé, depuis l’Antiquité gréco-latine, des questions restées sans réponse avant qu’une science se dessine, puis comment elle a débouché, non sans heurts, sur nos connaissances actuelles.
Quels sont les mécanismes qui lient changements climatiques et biodiversité ? Comment orienter sa réflexion pour agir en connaissance de cause ? Quarante spécialistes réunis par l’Association française pour l’avancement des sciences nous proposent dans ce volume les résultats des travaux qu’ils ont menés ensemble en vue de comprendre pour agir.