Violences numériques et résistances au travail
Une étude récente sur les violences numériques dans le monde du travail et les changements qu'elles induisent.
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10 clés pour reprendre en main son projet professionnel et trouver sa place
Une étude innovante positionnant la communication au croisement de différentes matières : sociologie, anthropologie, psychologie et sémiotique.
Nous sommes devenus trop occupés pour nous poser la question : que pouvons-nous faire pour casser ce cercle de la pression constante, toujours présente ? Devons-nous continuer à survivre plutôt qu'à nous épanouir dans les environnements professionnels actuels ? Heureusement, la réponse est non. Les auteurs démontrent qu’il est possible d’entraîner son cerveau à réagir différemment aux pressions et distractions perpétuelles d’aujourd’hui. Cela ne demande... qu’une seconde.
Un programme pas à pas en 10 séances pour mieux gérer son stress et ses émotions.