La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression
Prévenir la rechute
La méthode la plus efficace pour éviter la rechute de la dépression.
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Intégrant l'innovation et le changement en profondeur, ce livre fournit les bases du management aux étudiants. Il permet également aux praticiens d'obtenir une meilleure compréhension du management dans son application.
Une approche humaine et pratique des dissociations complexes
Développer agilité et intelligence collective au sein d’équipes auto-organisées
Les 4 pratiques formelles de la pleine conscience à votre portée !
Y a-t-il un pilote pour sauver les managers ?
Les 100 erreurs les plus couramment commises par les francophones expliquées et corrigées. Avec exercices.
Apprenez l’orthographe autrement, de façon visuelle et imagée !
Comment appréhender la richesse de nos émotions dans notre vie professionnelle ?
Vers une nouvelle articulation du bien-être et de la performance ?
Se réconcilier avec l'orthographe, c'est possible grâce à la méthode Zeneduc, la plateforme de soutien scolaire en ligne n°1 (palmarès Figaro 2022) !
Les enseignements d'une sagesse ancestrale pour conjuguer performance et sérénité au travail.
Le capital-santé du dirigeant : premier actif immatériel des PME !
Etre bien dans son job... c'est plus facile avec des astuces de psy !
Premier guide complet et pratique sur les OKR en français !
Nous sommes devenus trop occupés pour nous poser la question : que pouvons-nous faire pour casser ce cercle de la pression constante, toujours présente ? Devons-nous continuer à survivre plutôt qu'à nous épanouir dans les environnements professionnels actuels ? Heureusement, la réponse est non. Les auteurs démontrent qu’il est possible d’entraîner son cerveau à réagir différemment aux pressions et distractions perpétuelles d’aujourd’hui. Cela ne demande... qu’une seconde.
Osez sortir du rang ! sonde la puissance des idées nouvelles, ce qu'il en coûte vraiment pour leur donner vie et comment chacun d'entre nous peut se faire le chantre de l'originalité et inciter les autres à penser autrement.
Cours complet - Exercices d’application - Tous les corrigés détaillés