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21 résultats trouvés

Mon cahier d’autocompassion en pleine conscience

Comment apprendre à s’aimer

Kristin Neff, Christopher Germer
1re édition | 2020 | 272 pages | 9782807328723

Chacun possède en lui les germes de l'autocompassion, apprenez à les développer et transformez votre vie ! Ce livre d'accompagnement du programme MSC est recommandé à chaque participant. Vous (ré)apprendrez à vous aimer et voir les belles choses que vous portez en vous. Oubliez les jugements sévères ou les normes impossibles à respecter.... Apprenez au contraire à cultiver votre bien-être étape par étape !

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Surdités de l'enfant et de l'adulte

Bilans et interventions orthophoniques

Jacqueline Leybaert, Stéphanie Borel
1re édition | 2020 | 368 pages | 9782807323216

Ce livre synthétique couvre l’ensemble des connaissances théoriques et pratiques que les étudiants et les professionnels en orthophonie doivent posséder pour prendre en charge les pathologies de l'audition et de la phonation de l'enfant et de l'adulte.

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Mon cahier de méditation anti-déprime

Comment se libérer de ses angoisses et sortir de la dépression

Zindel V Segal, John D Teasdale, J. Mark G. Williams
2e édition | 2020 | 288 pages | 9782807330382

Comment faire face à la dépression ou dépasser ses angoisses ? Pas toujours facile de pratiquer la pleine conscience au quotidien, surtout seul chez soi. Ce cahier pratique vous apprendra concrètement à méditer pour vous aider à aller mieux.

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La voix et soi

Ce que notre voix dit de nous

Joana Révis
1re édition | 2013 | 336 pages | 9782353272310

La voix donne de nombreux indices sur la personne qui la fait entendre : origine géographique et socioculturelle, physionomie, état de santé, personnalité et émotions... L'ouvrage de Joana Révis décode les signes vocaux et en révèle les mécanismes.

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