Mieux se comprendre et accepter ses différences.
Comment gérer la douleur et réapprendre à vivre en profitant du quotidien
Le seul programme de pleine conscience à destination des patients pour mieux gérer son TDAH.
Chacun possède en lui les germes de l'autocompassion, apprenez à les développer et transformez votre vie ! Ce livre d'accompagnement du programme MSC est recommandé à chaque participant. Vous (ré)apprendrez à vous aimer et voir les belles choses que vous portez en vous. Oubliez les jugements sévères ou les normes impossibles à respecter.... Apprenez au contraire à cultiver votre bien-être étape par étape !
Comment faire face à la dépression ou dépasser ses angoisses ? Pas toujours facile de pratiquer la pleine conscience au quotidien, surtout seul chez soi. Ce cahier pratique vous apprendra concrètement à méditer pour vous aider à aller mieux.
Le prix Nobel d’économie 2018 analyse la politique et l’économie des questions environnementales majeures de notre temps et trace la voie vers de véritables solutions.
La société moderne est confrontée à des objectifs a priori contradictoires : satisfaire une demande croissante en énergie pour assurer la croissance économique à 10 milliards de personnes, tout en réduisant les émissions de GES pour solutionner le problème du dérèglement climatique. Croissance, énergie et climat : la transition énergétique pourra-t-elle dépasser cette quadrature du cercle ?
Que peut signifier la prospérité dans un monde soumis à des limites environnementales et sociales ? Dans cette édition substantiellement revue et réécrite, Tim Jackson apporte la démonstration que la mise en place d’une économie « post-croissance » est une tâche à la fois précise, définissable et chargée de sens.
Une vue synthétique sur les principaux enjeux de la bonne gestion de l’eau, en tenant compte de ce que les différentes disciplines ont à dire sur cette question.
À la fois rigoureux et accessible, abondamment illustré et documenté, cet ouvrage de référence fait le bilan de l'état actuel de nos connaissances sur le changement climatique, sur ses impacts et sur les solutions à apporter pour l'atténuer.
Dans cet ouvrage, Elinor Ostrom, Prix Nobel d'économie en 2009, s'est efforcée de montrer que des collectivités pouvaient gérer de manière économiquement optimale des biens communs, à travers la création d'arrangements institutionnels.
