La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression
Prévenir la rechute
La méthode la plus efficace pour éviter la rechute de la dépression.
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Mieux se comprendre et accepter ses différences.
Intégrant l'innovation et le changement en profondeur, ce livre fournit les bases du management aux étudiants. Il permet également aux praticiens d'obtenir une meilleure compréhension du management dans son application.
Une approche humaine et pratique des dissociations complexes
Développer agilité et intelligence collective au sein d’équipes auto-organisées
Les 4 pratiques formelles de la pleine conscience à votre portée !
Y a-t-il un pilote pour sauver les managers ?
Une approche simple, intuitive et globale de la transition énergétique pour mesurer les bénéfices mais aussi les dommages des différentes solutions qui nous sont proposées.
Comment appréhender la richesse de nos émotions dans notre vie professionnelle ?
Vers une nouvelle articulation du bien-être et de la performance ?
Les enseignements d'une sagesse ancestrale pour conjuguer performance et sérénité au travail.
Comment (re)prendre sa vie en mains et se protéger contre le burn-out ?
Le capital-santé du dirigeant : premier actif immatériel des PME !
Etre bien dans son job... c'est plus facile avec des astuces de psy !
Premier guide complet et pratique sur les OKR en français !
La richesse de la physique et de ses applications à travers un tour d’horizon chronologique et largement illustré des grandes étapes qui ont marqué son évolution.
Nous sommes devenus trop occupés pour nous poser la question : que pouvons-nous faire pour casser ce cercle de la pression constante, toujours présente ? Devons-nous continuer à survivre plutôt qu'à nous épanouir dans les environnements professionnels actuels ? Heureusement, la réponse est non. Les auteurs démontrent qu’il est possible d’entraîner son cerveau à réagir différemment aux pressions et distractions perpétuelles d’aujourd’hui. Cela ne demande... qu’une seconde.
Osez sortir du rang ! sonde la puissance des idées nouvelles, ce qu'il en coûte vraiment pour leur donner vie et comment chacun d'entre nous peut se faire le chantre de l'originalité et inciter les autres à penser autrement.
Quels sont les mécanismes qui lient changements climatiques et biodiversité ? Comment orienter sa réflexion pour agir en connaissance de cause ? Quarante spécialistes réunis par l’Association française pour l’avancement des sciences nous proposent dans ce volume les résultats des travaux qu’ils ont menés ensemble en vue de comprendre pour agir.
Cet ouvrage retrace l'histoire de l'électricité et des savants qui ont marqué son évolution.