Nieuwe start 2 + corrigé
Méthode stimulante destinée aux francophones qui veulent se (re)mettre au néerlandais, progrès rapide garanti
Méthode stimulante destinée aux francophones qui veulent se (re)mettre au néerlandais, progrès rapide garanti
LE guide pour devenir hypnopraticien !
Méthode stimulante destinée aux francophones qui veulent se (re)mettre au néerlandais, progrès rapide garanti.
Nouvelle édition de cet ouvrage qui vous aidera passer des entretiens pour des postes où le néerlandais est requis.
Il existe de nombreuses manières de méditer. Cet ouvrage nous propose quelques métaphores de la tradition bouddhiste qui éclairent des aspects souvents ignorés de notre expérience ; en faisant résonner notre imaginaire, elles nous conduisent directement au cœur de la pleine conscience.
La vie des ados est remplie de changements et de sollicitations qui sont souvent source d'inquiétude. Ce petit guide les aide à gérer leurs émotions, leur stress... pour vivre une vie épanouissante, en accord avec les rêves et aspirations de leur âge.
Un petit guide pour cesser de courir après le bonheur et apprendre à lâcher prise. Ainsi, nous cessons de nourrir nos émotions négatives et adoptons un regard bienveillant, révélant un monde où il fait bon vivre.
Méthode de compréhension à l'audition basée sur des émissions radio authentiques, pour s'améliorer en toute autonomie.
Le compagnon idéal vers une existence plus sereine et plus authentique grâce à la pleine conscience, pratique inspirée de la méditation bouddhiste et dont les bienfaits ont été validés par de nombreuses études. Ouvrez-vous à l'instant présent !
Apprenez à vivre pleinement ! L’entraînement à la pleine conscience suit un chemin de 8 semaines rythmé par des exercices quotidiens. Cet ouvrage, accompagné d’un CD de méditations guidées, vous offre toutes les clés pour vivre cette expérience chez vous.
Empêtrés dans le rythme effréné du quotidien, la plupart des gens sont insatisfaits de leur alimentation. Ce livre vous apprendra à lui redonner l'attention qu'elle mérite - et à croquer la vie à pleines dents !
Comment aider son ado à faire face à ses problèmes ? Cet ouvrage propose des exercices de pleine conscience - une des méthodes les plus utilisées contre le stress - spécialement conçus pour les jeunes. Il leur donne les clés pour cesser de ruminer... et vivre en profitant de chaque instant !
Nouvelle édition de ce manuel s'adressant aux non-néerlandophones souhaitant rafraîchir rapidement et efficacement leur vocabulaire néerlandais. Il élargit le champ d'apprentissage du premier tome. Avec exercices en ligne.