La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression
Prévenir la rechute
La méthode la plus efficace pour éviter la rechute de la dépression.
La méthode la plus efficace pour éviter la rechute de la dépression.
Le rôle des stages et des échanges entre pairs dans la formation des enseignants.
Mieux se comprendre et accepter ses différences.
En sport encore plus qu'ailleurs, la première place est la seule qui compte. Et malgré tous les obstacles qu’elles ont trouvé sur leur chemin pour y parvenir, les femmes ont souvent été les premières… Voici le destin étonnant de 120 sportives d'exception.
La géologie pour la licence et le Capes SVT sous la forme de schémas synthétiques commentés.
Le message de ce livre est simple : même si certains changements sont inévitables avec la ménopause, les femmes peuvent pratiquer leur sport à bon niveau et rester en forme, dans la seconde moitié de leur vie.
Une approche simple, intuitive et globale de la transition énergétique pour mesurer les bénéfices mais aussi les dommages des différentes solutions qui nous sont proposées.
Comment (re)prendre sa vie en mains et se protéger contre le burn-out ?
Fruit d'un long travail collectif d'enseignement et de recherche, ce manuel couvre tous les aspects de la géographie physique - géomorphologie, climatologie, hydrologie, biogéographie... - dans une approche volontairement systémique.
Un ouvrage de référence dont l'objectif est de faire le point sur les théories de la causalité, en mettant l'accent sur les théories probabilistes.
Un ouvrage de référence sur la notion de théorie scientifique et sur la philosophie des sciences anglo-saxonne contemporaine, qui demeure encore aujourd'hui peu connue en France.
Quels sont les mécanismes qui lient changements climatiques et biodiversité ? Comment orienter sa réflexion pour agir en connaissance de cause ? Quarante spécialistes réunis par l’Association française pour l’avancement des sciences nous proposent dans ce volume les résultats des travaux qu’ils ont menés ensemble en vue de comprendre pour agir.
Un programme pas à pas en 10 séances pour mieux gérer son stress et ses émotions.