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35 résultats trouvés

Mon cahier d’autocompassion en pleine conscience

Comment apprendre à s’aimer

Kristin Neff, Christopher Germer
1re édition | 2020 | 272 pages | 9782807328723

Chacun possède en lui les germes de l'autocompassion, apprenez à les développer et transformez votre vie ! Ce livre d'accompagnement du programme MSC est recommandé à chaque participant. Vous (ré)apprendrez à vous aimer et voir les belles choses que vous portez en vous. Oubliez les jugements sévères ou les normes impossibles à respecter.... Apprenez au contraire à cultiver votre bien-être étape par étape !

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Mon cahier de méditation anti-déprime

Comment se libérer de ses angoisses et sortir de la dépression

Zindel V Segal, John D Teasdale, J. Mark G. Williams
2e édition | 2020 | 288 pages | 9782807330382

Comment faire face à la dépression ou dépasser ses angoisses ? Pas toujours facile de pratiquer la pleine conscience au quotidien, surtout seul chez soi. Ce cahier pratique vous apprendra concrètement à méditer pour vous aider à aller mieux.

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Économie politique des associations

Transformations des organisations de l'économie sociale et solidaire

Collectif
1re édition | 2019 | 264 pages | 9782807306813

Cet ouvrage contribue à une économie politique de l’ESS et vise à comprendre, à partir d’une approche socio-économique, les transformations que connaissent les associations. Il permet de questionner les capacités de développement, d’actions et de projets des associations dans un environnement de plus en plus concurrentiel, ainsi que les modes de régulation de l’ESS.

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Introduction à l'économie internationale

Le commerce et l'investissement

Pierre Berthaud
2e édition | 2017 | 160 pages | 9782807307094

Cet ouvrage constitue une introduction aux problématiques de la compétitivité nationale dans le contexte de la mondialisation. Il vise avant tout à éclairer les futurs décideurs publics et privés, issus de l'université ou des grandes écoles, sur la nature des choix et arbitrages auxquels les politiques publiques nationales et internationales sont confrontées dans le contexte de la mondialisation de l'économie.

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Comprendre l'économie

Questions économiques contemporaines

Hervé Charmettant, Georges Sébastien, Guillaume Vallet
2e édition | 2017 | 192 pages | 9782807306721

Ce manuel d'initiation à l'économie traite de six questions clés à déchiffrer. Il vient en appui d'apprentissage pour un public d'étudiants débutants, en classes préparatoires, universités ou en EAD. Le côté pédagogique est très développé.

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Les comportements-défis

Analyser, comprendre et traiter

Stewart Einfeld, Eric Emerson
1re édition | 2016 | 268 pages | 9782807302518

Cet ouvrage est un condensé des connaissances actuelles en matière de troubles graves du comportement des personnes présentant une déficience intellectuelle. Il couvre avec clarté les questions de définitions, de causes et de traitements de ce trouble.

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Bienfaits et troubles du sommeil

Comprendre pour mieux prendre en charge

Collectif
1re édition | 2016 | 574 pages | 9782807302396

Le sommeil est une fonction biologique réglée comme une horloge. Facilement perturbée, elle doit être gérée avec soin car elle a un grand impact sur notre santé et nos émotions. Cela demande certaines connaissances simples mais souvent négligées.

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