N’attendez pas de tomber (vraiment) malade !
Tous les conseils du Dr Yoni Assouly (@dr_yoni_assouly) pour rester naturellement en bonne santé
Découvrez les lois naturelles de votre santé !
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Mieux se comprendre et accepter ses différences.
Le guide pratique pour dompter au quotidien son cerveau en ébullition et s'adapter à toutes les situations.
Comment gérer la douleur et réapprendre à vivre en profitant du quotidien
Le livre de la spécialiste Cathy Assenheim pour aider votre enfant hyper à gérer son potentiel intellectuel et émotionnel au quotidien.
Le seul programme de pleine conscience à destination des patients pour mieux gérer son TDAH.
Êtes-vous prêt(e) à reprendre le contrôle sur votre poids ?
Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les clés pour lutter efficacement contre lui.
En 1 mois, arrêtez définitivement de fumer grâce au programme d'Olivia Favre. L'hypnothérapie vous permettra de vous débarrasser en douceur du besoin de fumer : alors dites non au tabac dès aujourd'hui, et une bonne fois pour toutes !
Être HP ou hypersensible, c'est comme être au volant d'une voiture avec un hyper-moteur, alors qu'on n'a jamais appris à conduire. Grâce à ce livre, vous comprendrez le fonctionnement de votre cerveau et saurez en exprimer tout le potentiel.
Chacun possède en lui les germes de l'autocompassion, apprenez à les développer et transformez votre vie ! Ce livre d'accompagnement du programme MSC est recommandé à chaque participant. Vous (ré)apprendrez à vous aimer et voir les belles choses que vous portez en vous. Oubliez les jugements sévères ou les normes impossibles à respecter.... Apprenez au contraire à cultiver votre bien-être étape par étape !
Comment faire face à la dépression ou dépasser ses angoisses ? Pas toujours facile de pratiquer la pleine conscience au quotidien, surtout seul chez soi. Ce cahier pratique vous apprendra concrètement à méditer pour vous aider à aller mieux.
Ce livre de référence traite le programme de biochimie de l'UE1 « Atomes, biomolécules, génome, bioénergétique, métabolisme ». Dans cette 2e édition, les figures, maintenant en couleurs, permettent une meilleure mémorisation de cet enseignement.
Une personne sur cinq souffre du stress et de troubles du sommeil. L'ASMR est la méthode idéale pour retrouver la sérénité : non médicamenteuse, elle utilise le fonctionnement naturel du cerveau. Essayez-la !
Cet ouvrage est consacré à l'enseignement de la discipline maïeutique. Il s'adresse aux étudiants de la Première Année Commune des Études de Santé (PACES) qui optent pour cette Unité d'enseignement spécifique.
L'essentiel de la physique et de la biophysique des études de Santé, présenté en fiches de révision concises et illustré de nombreux QCM.
Le but de ce guide est d'apporter, pour tous, des conseils sur le choix des aliments et leurs modes de cuisson et de proposer des recettes allégées et des menus équilibrés faciles à préparer pour la vie de tous les jours.
Des QCM de physique et biophysique corrigés et commentés comme en TD !Pour les étudiants en PAES/PACES.
Cet ouvrage correspond au programme de l'UE3 « Aspects fonctionnels », semestre 2. Un cours structuré, des QCM corrigés : de quoi préparer le concours PACES dans de bonnes conditions.
Cet ouvrage traite le programme de l'UE3 « Bases physiques des méthodes d'exploration », semestre 1. Un cours structuré, des QCM corrigés. De quoi bien préparer le concours PAES.